Halsentzündung
Als Halsentzündung oder auch Rachenentzündung (Pharyngitis) bezeichnet man eine akute Entzündung der Rachenschleimhaut. Im Folgenden thematisieren wir die Symptome sowie die Ursachen einer Halsentzündung und geben nützliche Tipps.
Dem Rachenraum wird oft keine grosse Bedeutung zugemessen. Ungerechterweise. Denn der Rachen besitzt mehrere wichtige Eigenschaften und Funktionen. Hier sitzen die Mandeln, welche Bakterien und Giftstoffe aus dem Gewebe filtern und zerstören. Ausserdem passieren nicht nur Nahrungsmittel und Getränke den Rachenraum; auch die Atemluft strömt durch ihn hindurch. Im Rachen sammelt sich zudem (auch eitriger) Schleim aus Nase, Nebenhöhlen und Ohren sowie aus Lunge, Bronchien und Kehlkopf an, was zu örtlichen Reizungen und Entzündungen führen kann. Deshalb sind praktisch alle Menschen mehr oder weniger oft von Halsentzündungen betroffen.
Die gravierendsten Rachenentzündungen treten bei Diphtherie, Scharlach und Angina auf. Diese Infektionskrankheiten werden durch Bakterien ausgelöst und gehen mit hohem Fieber einher. Sie können sogar lebensbedrohlich sein, da sie mit Erstickungsgefahr einhergehen sowie Herz-Kreislaufbeschwerden auslösen können. Sie verlaufen meist so heftig, dass sich ärztliche Hilfe automatisch aufdrängt. Glücklicherweise sind solch schwere Infektionen eher selten.
- Seelische, geistige und/oder körperliche Überlastung
- Mangel an natürlichen Vitaminen und Mineralstoffen (zu wenig naturbelassene Nahrungsmittel)
- Ein geschwächtes Immunsystem
- Chronische Entzündungen (Mandeln, Nasennebenhöhlen, Mittelohr, Bronchien)
- Stärken Sie Ihr Immunsystem und erhöhen Sie so die Widerstandskraft gegen Erkältungskrankheiten.
- Essen Sie regelmässig viel Obst, Gemüse und Salat aus biologischem Anbau.
- Lassen Sie sich die Mandeln nur im Notfall (z.B. bei chronischer Vereiterung der Mandeln und dadurch bedingten Entzündungen anderer Organe) entfernen. Sie sind wichtige Helfer, die den Rachen von Krankheitserregern und Giftstoffen reinigen.
Bewährte Hausmittel gegen Halsentzündungen
- mehrmals täglich mit Salbeitee gurgeln, Salbeipastillen lutschen
- Lehm-, Quark- oder Zwiebelwickel* auflegen
*Die Zwiebeln können als Halswickel zimmerwarm oder warm aufgelegt werden, so wie Sie es lieber mögen, denn die Hauptwirkung kommt nicht von der Wärme, sondern von den Inhaltsstoffen der Zwiebel.
Die enthäuteten Zwiebeln hacken oder in dünne Scheiben schneiden und eventuell auf einem Pfannendeckel über heissem Wasser leicht erwärmen. Dann in eine Windel oder ein Gazetuch wickeln und das Päcklein mit Heftpflaster zukleben. Auflegen und mit Zwischentuch (zum Beispiel Küchentuch) und Aussentuch (Schal) fixieren und mehrmals täglich ca. 30 Minuten einwirken lassen. Für jeden Wickel frische Zwiebeln verwenden.
04.01.2024
Fabienne Weishaupt
Drogistin EFZ & eidg. dipl. Verkaufsfachfrau
Fabienne Weishaupt, gelernte Drogistin EFZ, arbeitet bereits seit acht Jahren in der Gesundheits- und Naturkosmetik-Branche und ist begeistert von der Homöopathie. Bei Similasan ist Fabienne Weishaupt als Gebietsleiterin tätig und somit jeden Tag mit Fachleuten von Apotheken und Drogerien in Kontakt. Ihre Freizeit verbringt Sie gerne im Fitnessstudio oder draussen. Zudem engagiert sie sich als Mentorin für Jugendliche, die auf Lehrstellensuche sind.
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