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Sinus: causes des inflammations

Une inflammation des sinus, également appelée sinusite, peut entraîner des troubles importants et persister. Il est donc d’autant plus important de la prévenir. Vous découvrirez ici les symptômes possibles, ce que vous pouvez faire pour prévenir la sinusite et ce qui peut aider à soulager les symptômes.

Ce qu’il faut savoir sur les sinus

Les sinus se trouvent dans les cavités remplies d’air situées sur les côtés du nez, dans la mâchoire supérieure (sinus maxillaires) et dans le front (sinus frontaux). Ils sont recouverts d’une muqueuse et ont pour but de piéger les substances nocives et autres agents pathogènes dans le nez et de les transporter en direction de l’estomac. Une fois sur place, les agents pathogènes sont décomposés par l’acide gastrique et rendus ainsi inoffensifs. Les sécrétions visqueuses servent donc à l’autonettoyage de nos sinus. Une autre fonction importante de nos sinus est de réchauffer, d’humidifier et de purifier l’air que nous respirons, afin de le préparer pour nos voies respiratoires.

Autres fonctions possibles de nos sinus

Il existe en outre des spéculations sur la mesure dans laquelle les sinus auraient une influence sur notre voix en formant une caisse de résonance ou s’ils serviraient également à alléger nos lourdes boîtes crâniennes. Il n’existe pas d’études concluantes à ce sujet.

Sinusite: causes et symptômes

Comme nous l’avons expliqué, les sécrétions muqueuses qui se forment dans les sinus nous protègent des substances nocives et des agents pathogènes et ont ainsi une fonction d’auto-nettoyage. Pourtant, la sinusite est souvent causée par une surproduction de sécrétions. Vous apprendrez ici pourquoi il en est ainsi et ce que vous pouvez faire en prévention.

Origine de la sinusite

Les cavités de la mâchoire supérieure et du front sont tapissées de muqueuse. Celle-ci réagit de la même manière que la muqueuse nasale en cas d’allergie, d’hypothermie ou d’infection par des bactéries ou des virus: elle produit une grande quantité de sécrétions aqueuses ou épaisses. Une inflammation peut survenir dans le cadre d’un refroidissement avec rhume ou d’une grippe. Les virus ou, plus rarement, les bactéries peuvent déclencher une inflammation qui entraîne un gonflement de la muqueuse. Ce gonflement empêche alors l’évacuation des sécrétions des sinus, ce qui remplit les cavités des sinus de mucus.

Symptômes possibles d’une sinusite

La sinusite peut entraîner de violentes douleurs (battements, picotements, pression dans le front et la mâchoire supérieure). La congestion nasale peut par ailleurs rendre la respiration difficile et la sinusite entraîne une diminution de l’odorat. En cas de sinusite, le mucus qui s’écoule du nez est généralement jaune ou verdâtre (purulent), mince à très visqueux (comme des fils de caoutchouc) et souvent malodorant et parsemé de fragments de sang. L’odeur nauséabonde provient de la décomposition des sécrétions par les bactéries. En cas de sinusite, on se sent généralement très fatigué et malade.

Durée de la sinusite

On distingue les sinusites aiguës des sinusites chroniques. Une sinusite aiguë dure généralement une à deux semaines et guérit souvent d’elle-même. Dans de rares cas, une sinusite aiguë peut s’étendre aux os, au cerveau ou aux yeux. Si la sinusite ne guérit pas complètement, il y a un risque de sinusite répétée ou chronique. Une sinusite est considérée comme récurrente quand les sinus sont enflammés quatre fois par an. On parle de sinusite chronique lorsque les symptômes persistent plus de douze semaines.

Quel est le meilleur remède contre la sinusite?

Les sprays nasaux peuvent aider à soulager les symptômes de la sinusite. Les sprays nasaux décongestionnants ne doivent toutefois être pris que pendant une courte période, car ils ne peuvent soulager les troubles qu’à court terme. L’inhalation est souvent citée comme remède maison en cas de sinusite. Elle consiste à faire chauffer de l’eau enrichie d’additifs tels que des fleurs de camomille, du thym ou quelques gouttes d’huile essentielle et de la verser dans un bol. La tête et le bol sont ensuite recouverts d’une serviette, ce qui permet d’inspirer et d’expirer lentement la vapeur. Attention: les huiles essentielles ne conviennent pas aux enfants de moins de deux ans. Pour les enfants plus âgés, il est recommandé de demander conseil au préalable à un médecin ou à un pharmacien.

Remèdes homéopathiques en cas de sinusite

Les médicaments homéopathiques tels que les douches nasales peuvent aider à fluidifier le mucus nasal et ainsi à soulager les symptômes. La douche nasale peut également être utilisée pour atténuer les irritations en cas de sensibilité de la muqueuse nasale. En homéopathie, le principe actif Kalium bichromicum est souvent utilisé en cas de sinusites frontale et maxillaire. Kalium bichromicum est une substance synthétique de couleur rouge orangé qui était souvent utilisée dans les teintureries, les tanneries et en photographie.

Conseils utiles

  • Gardez toujours les pieds bien au chaud et protégez le front de l’air froid.
  • Soignez chaque rhume jusqu'à la guérison complète. Les troubles du nez et des sinus, en particulier, sont très tenaces. Poursuivez patiemment le traitement jusqu'au bout.
  • En cas de troubles aigus du nez et des sinus, des compresses chaudes s'avèrent efficaces comme mesure complémentaire (coussin de graines de lin).
  • Important: après l’application de compresses ou fumigations, le visage ne doit pas se refroidir trop vite (danger de prendre froid). Protégez le visage avec un linge chaud.

Ces produits de Similasan aident en cas de troubles des sinus

Auteur

03.01.2024

Eliane Fischer

Droguiste CFC, diplôme de commerce, CAS Health Care Marketing

Eliane Fischer

Eliane Fischer a suivi une formation de droguiste CFC. Après un passage par le secteur de la banque, un diplôme de commerce et un séjour linguistique en Nouvelle-Zélande, elle a ensuite rejoint Similasan, où elle a occupé le poste de responsable Service de vente interne. Depuis la naissance de son premier enfant, elle est de retour dans l’équipe et s’occupe de l’administration de la formation et des Key Accounts. Elle est activement engagée dans le club de gymnastique et est également membre du comité directeur. Eliane est aussi bien occupée par ses trois enfants, qui lui apprennent chaque jour l’importance de planifier ainsi que la nécessité d’être flexible et d’avoir un plan B sous la main.

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