Le film lacrymal
Le film lacrymal protège l'œil de la saleté et des corps étrangers et veille à ce que l'œil reste souple et lisse. Il assure ainsi une vision claire, sans sensation de sécheresse ou d'irritation. De plus, le film lacrymal assure la nutrition de la cornée antérieure (cornea). Contrairement à ce que son nom suggère, le film est composé de bien plus que de larmes ou d'eau.
Le film lacrymal protège la partie antérieure du globe oculaire et est une couche de liquide formée par le liquide lacrymal. Cette couche s'écoule dans la cavité nasale via les coins de l'œil et les voies lacrymales. Lorsque l'on parle familièrement du film lacrymal, on fait référence au film précornéen. Celui-ci recouvre la cornée exposée et se compose de trois couches. Ce film est produit par la glande lacrymale située sur la paupière supérieure.
La couche lipidique. C'est la couche la plus externe du film lacrymal et elle a une forte teneur en lipides (graisses). Grâce à ces lipides, la couche aqueuse sous-jacente ne s'évapore pas. La couche lipidique se compose entre autres de cholestérol et de triglycérides et a une épaisseur d'environ 100 nm. C'est grâce aux sécrétions des glandes de Meibom que la couche lipidique peut se former.
La couche aqueuse. Elle est la deuxième couche du film lacrymal et se situe juste en dessous de la couche lipidique. Comme son nom l'indique, cette couche est principalement composée d'eau. Plus précisément de 98%. Les 2% restants sont constitués de glucose, d'oxygène et d'autres nutriments, ce qui est essentiel pour la cornée. La couche aqueuse forme une transition fluide avec la couche de mucine. La couche aqueuse contient également les protéines lysozyme et lactoferrine. Ces deux protéines font partie des défenses immunitaires de l'œil.
La couche de mucine. Les mucines sont des substances mucilagineuses et forment la couche interne. Celle-ci jouxte directement la surface de la cornée et veille à ce que le liquide lacrymal reste uniformément collé à la surface de la cornée, par ailleurs hydrophobe.
Si la fonction du film lacrymal est perturbée, les personnes concernées le remarquent assez rapidement. Des symptômes tels que la sécheresse oculaire ou la rougeur des yeux peuvent alors apparaître. Les causes de la sécheresse oculaire ne se limitent toutefois pas à un dysfonctionnement du film lacrymal.
Les personnes concernées peuvent soutenir la formation du film lacrymal en veillant à une alimentation équilibrée et variée. Les acides gras oméga 3 et oméga 6 devraient notamment faire partie de l'alimentation, car ils sont responsables de la formation de la couche lipidique. Ils peuvent être apportés par le poisson et les huiles. Les vitamines telles que la B12, la B6 et la C sont également importantes pour la santé des yeux.
Prenez soin du bord de vos paupières. Les personnes qui utilisent régulièrement des produits cosmétiques doivent être particulièrement attentives au soin des bords des paupières. La saleté et les bactéries peuvent se déposer sur le bord des paupières et ainsi attaquer le film lacrymal.
Lorsque la couche lipidique est perturbée, cela est généralement dû à un dysfonctionnement des glandes de Meibom. Dans ce cas, la glande est obstruée et ne produit et ne sécrète donc pas suffisamment de lipides. Le film lacrymal se déchire plus rapidement et s'évapore trop vite. Avec un soin quotidien du bord des paupières, les glandes de Meibom peuvent être réactivées et la composition du film lacrymal s'améliore.
Boire suffisamment aide le corps à ne pas se déshydrater et stabilise le film lacrymal. Buvez environ 2 litres par jour. Important : essayez de boire cette quantité d'eau tout au long de la journée. Une absorption d'eau trop rapide entraîne une dilution de la salive. Or, celle-ci est importante, car elle stimule les sucs gastriques. Si l'on boit trop vite, l'eau se dissout en outre trop rapidement, la vessie se remplit et le corps n'a plus le temps d'absorber les nutriments importants.
Si une altération du film lacrymal est constatée, les produits de Similasan peuvent apporter un soulagement. Les produits Similasan Yeux secs, Tears Again Sensitive, BlephaCura Liquid, BlephaCura Masque oculaire und BlephaCura Pads conviennent pour soulager les symptômes.
03.01.2024
Christoph Widmer
Opticien CFC, MSc International Management
Christoph Widmer ne ferme pas l’œil lorsqu’il s’agit des yeux. Et ce, depuis plus de 20 ans. Opticien de formation, il connaît bien cet organe sensoriel important et est sans cesse fasciné par les prouesses des yeux. En général, nous parlons beaucoup mais voyons peu. Christoph tient à ce que le plus grand nombre de personnes possible puissent se fier à la fonction de leurs yeux. C’est précisément sa mission dans son rôle de Brand Manager Eye Care chez Similasan.
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