Guide de santé de Similasan
Recherchez-vous des informations et des conseils sur un sujet de santé spécifique? Notre guide de santé Similasan fournit des informations fiables et des conseils utiles pour l’automédication des troubles courants. Nous y abordons la définition, la cause, les symptômes et le traitement de chaque thème.
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Rhume des foins
Le printemps peut être si beau. La joie de vivre, mise à mal par le froid et l’obscurité, est enfin de retour. La nature nous attire vers l’extérieur avec ses prairies verdoyantes, ses forêts magnifiques, ses rivières remplies d’eau de fonte et ses températures douces. L’idylle à l’état pur à la plus belle période de l’année. Si seulement il n’y avait pas le pollen, qui peut provoquer le rhume des foins en cas d’allergie. Les personnes concernées en savent quelque chose: les symptômes vont des éternuements, du nez bouché et des yeux rouges qui démangent ou de l’inflammation et du gonflement du nez et de la gorge à l’asthme. Heureusement, il existe des conseils utiles et des médicaments homéopathiques qui peuvent aider en cas de troubles aigus et soulager les symptômes.
Blessures
Un hématome, également connu sous le nom d’ecchymose ou de «bleu», se produit lorsque le sang s’écoule des vaisseaux sanguins endommagés vers les tissus environnants. Les hématomes peuvent être causés par des coups, des chutes, des blessures ou d’autres traumatismes. Apprenez-en plus ici sur les causes, les symptômes et les possibilités de traitement des ecchymoses.
Lorsque la peau ou les tissus sous-jacents sont blessés, sectionnés ou endommagés, on parle alors de plaie. Les causes sont multiples, les plus fréquentes étant les chutes, les morsures, les agressions et les brûlures. Des contusions et des éraflures peuvent également survenir. Une plaie se compose toujours d’un bord, de la peau qui l’entoure et d’un fond.
Les douleurs musculaires, également connues sous le nom de myalgies, peuvent avoir différentes causes, y compris les courbatures, le surmenage et l’inflammation musculaire. Dans ce guide pratique, vous en apprendrez plus sur les causes, les symptômes et les possibilités de traitement des douleurs musculaires.
Problèmes de sommeil
Avoir le sommeil agité, se tourner et se retourner dans son lit, se réveiller constamment. Des symptômes classiques qui suggèrent des problèmes ou des troubles du sommeil. En Suisse, un homme sur cinq et une femme sur quatre souffrent de problèmes de sommeil. Les personnes concernées ne trouvent souvent aucun repos, n’atteignent pas la moyenne de huit heures de sommeil, elles restent éveillées. Si ce schéma se répète pendant plusieurs semaines, on parle de trouble du sommeil. Mais tous les troubles du sommeil ne se ressemblent pas, car la médecine en distingue plusieurs types. Les causes sont multiples. Lisez ici ce qui déclenche les problèmes de sommeil, quels en sont les différents types et ce que vous pouvez faire.
Yeux secs
Les yeux secs sont désagréables, quiconque qui en souffre le sait. Et malheureusement, cela concerne beaucoup de monde – car la sécheresse oculaire est un symptôme fréquent. Découvrez ici les causes possibles et les symptômes de la sécheresse oculaire.
La sécheresse oculaire est généralement due à une évaporation trop rapide du liquide lacrymal ou à un manque de ce dernier. Dans la plupart des cas, les glandes lacrymales ne sont pas responsables de cette carence. En plus des gouttes pour les yeux, des mesures supplémentaires peuvent aider à rétablir l’équilibre de l’œil et garantir un traitement adapté. Découvrez sur cette page comment fonctionne le concept thérapeutique en 3 phases de Similasan.
Les bords des paupières occupent une fonction importante pour nos yeux, car c’est là que se trouvent les glandes de Meibomius. Ces glandes produisent une couche lipidique qui stabilise et protège l’important film lacrymal sur l’œil. Nous vous dévoilons la marche à suivre pour les soins du bord des paupières.
Office Eye Syndrom
Après un travail prolongé à l’ordinateur, vos yeux vous démangent et vous brûlent? Il est tout à fait possible que vous souffriez de l’Office Eye Syndrom (syndrome des «yeux de bureau»). Lorsque l’on garde le regard fixé sur l’écran pendant des heures, on cligne beaucoup moins des yeux en raison de l’absence de changement de perspective visuelle. Résultat: l’œil s’assèche car le film lacrymal protecteur de la cornée n’est pas suffisamment renouvelé. Le film lacrymal se compose principalement d’un mélange d’eau et d’huile et fournit à nos yeux des nutriments importants. Il contient également des substances germicides et protège ainsi l’œil des infections. Ainsi, si l’on cligne moins des yeux, ceux-ci s’assèchent et deviennent désagréables – c’est l’Office Eye Syndrom
Les personnes qui travaillent beaucoup sur écran souffrent souvent de sécheresse oculaire désagréable, de démangeaisons, voire de douleurs oculaires. En effet, le travail sur écran sollicite beaucoup nos yeux et nous empêche de cligner suffisamment des yeux. Une quantité insuffisante de liquide lacrymal est alors distribuée à la surface de l’œil – et nos yeux deviennent secs. C’est ce qu’on appelle l’Office Eye Syndrom.
Dès le moment où nous ouvrons les yeux le matin, ceux-ci sont constamment sollicités tout au long de la journée. Certaines activités sont un peu plus éprouvantes pour nos yeux, d’autres un peu moins. Dans tous les cas, il n’est pas étonnant que nos yeux se fatiguent le soir ou lors d’une sollicitation intensive. Cela se manifeste de diverses manières. Apprenez-en plus ici sur les symptômes de la fatigue oculaire et sur ce que vous pouvez faire pour y remédier.
Refroidissements
Le refroidissement, également appelé infection grippale, est l’une des maladies aiguës les plus courantes dans le monde industrialisé. Environ un tiers des adultes souffrent chaque année des symptômes du refroidissement. Vous trouverez ici des informations sur les symptômes, les causes et les mesures préventives.
En hiver, nous sommes plus vulnérables aux refroidissements. Dans de nombreux cas, cela est dû à l’air froid et sec qui offre de meilleures conditions aux virus du refroidissement. Découvrez ici ce que vous pouvez faire pour prévenir le refroidissement et, en cas d’affection, pour soulager les symptômes classiques comme le rhume.
La toux est un réflexe de l'organisme aux irritations des voies respiratoires. Elle peut être déclenchée par la poussière domestique, le pollen, les poils d’animaux, la fumée, des glaires, etc. La toux est souvent aussi la conséquence de bactéries ou virus avec inflammation des muqueuses de la gorge, du larynx ou des bronches. En plus d’être pénibles, les troubles associés à la toux et à la bronchite peuvent également être tenaces. Apprenez-en plus ici sur les causes possibles, les différents types de toux et comment traiter la toux et la bronchite.
Vous souffrez de douleurs aux oreilles? Découvrez ici comment les soulager. Les douleurs dans les oreilles apparaissent plutôt pendant la saison froide, surtout chez les enfants. Dans la plupart des cas, il s'agit d'inflammation bénigne ou de douleurs des nerfs provenant d'un courant d'air, éventuellement du froid. La grande majorité de ces cas se soignent en automédication.
Santé des femmes
Les troubles menstruels ou règles douloureuses accompagnent chaque mois de nombreuses femmes. Dans ce guide pratique, nous abordons le thème de la menstruation en général, expliquons la différence entre menstruation et règles ainsi que les symptômes des troubles menstruels, et donnons des conseils utiles pour les soulager.
Chaque femme vit la phase de la ménopause différemment. Les unes ne ressentent aucun trouble ou seulement de légers troubles, les autres sont en proie à des bouffées de chaleur, des sautes d’humeur ou de la fatigue. Vous découvrirez ici ce qui se passe dans le corps autour des dernières menstruations et comment l’homéopathie peut vous soutenir dans cette phase naturelle de la vie.
Yeux enflammés
Votre œil vous fait mal, vous démange et il est rouge? Dans ce cas, une inflammation de la conjonctive ou conjonctivite en est peut être la cause. Elle survient souvent pendant la nuit et la personne concernée se réveille avec un œil collé. La conjonctivite est la forme d'inflammation oculaire la plus courante. Elle peut être causée par des bactéries, des virus, des germes ou des allergies.
Le chalazion est une inflammation chronique et bénigne d’une glande palpébrale productrice de lipides (glande de Meibomius) située dans l’une des deux paupières. Il est causé par une obstruction du canal excréteur de la glande. Contrairement à l’orgelet, le gonflement se situe plus profondément dans la paupière et se remarque généralement à l’intérieur de la paupière par une protubérance. En fait, n'importe qui peut développer un orgelet.
L'orgelet (hordeolum) est une inflammation aiguë et douloureuse localisée au niveau du follicule pilo-sébacé à la base d’un cil. Il être externe, par exemple par un épaississement visible du follicule pileux d'un cil, ou sur la face interne de la paupière par une protubérance très rouge.
Formation du lait maternel
L’allaitement est une chose merveilleuse, mais cela ne signifie pas qu’il se déroule toujours sans heurts. Les problèmes liés à l’allaitement maternel sont nombreux et répandus. Par exemple, de nombreuses femmes craignent que la quantité de lait ne soit pas suffisante: le bébé ne semble pas recevoir assez et pleurniche devant le sein vide.