Le guide sulla salute di Similasan
State cercando informazioni e consigli su un argomento di salute specifico? Le nostre guide sulla salute di Similasan forniscono informazioni affidabili e consigli utili per l’autotrattamento di disturbi frequenti. Le guide riportano definizione, causa, sintomi e trattamento del relativo tema.
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Occhi secchi
Gli occhi secchi sono fastidiosi. Tutti quelli che ne soffrono lo sanno; e purtroppo sono relativamente tante le persone affette da questo sintomo molto frequente. Qui potete scoprire quali sono le cause degli occhi secchi e quali sintomi ne derivano.
La secchezza oculare si manifesta di solito se il liquido lacrimale evapora rapidamente o se sussiste una carenza di liquido lacrimale. Poiché, nella maggior parte dei casi, non sono le ghiandole lacrimali a essere responsabili di questa carenza, il trattamento adeguato comprende sia gocce per gli occhi sia altre misure che aiutino a ripristinare l’equilibrio negli occhi secchi. Scoprite su questa pagina come funziona il programma terapeutico in 3 fasi di Similasan.
I bordi palpebrali assolvono un’importante funzione per i nostri occhi. Qui, infatti, hanno sede le ghiandole di Meibomio, responsabili della produzione dello strato lipidico che stabilizza e protegge l’importante film lacrimale sulla superficie degli occhi. Vi sveliamo come funziona la cura del bordo palpebrale.
Raffreddore
La malattia da raffreddamento, chiamata anche infezione influenzale, è una delle malattie acute più frequenti nel mondo industriale. Circa un terzo della popolazione adulta soffre annualmente dei sintomi di una malattia da raffreddamento. Tra gli aspetti trattati, qui affrontiamo i sintomi, le cause e le misure preventive.
In inverno siamo tutti più suscettibili alle malattie da raffreddamento. Spesso, la causa risiede nell’aria secca e fredda che offre condizioni migliori ai virus influenzali. Qui scoprite cosa potete fare per prevenire le malattie da raffreddamento e quali possibilità avete, in caso di malattia, per lenire i sintomi classici come il raffreddore.
La tosse è un riflesso difensivo del corpo in risposta a irritazioni delle vie respiratorie. Lo stimolo a tossire può essere innescato da polvere domestica, pollini, peli di animali, fumo o muco ostinato. Spesso la tosse è anche associata a infiammazioni delle mucose della gola, della laringe o dei bronchi imputabili a batteri o a virus. Oltre a essere molto fastidiosi, i disturbi correlati alla tosse e alla bronchite sono spesso persistenti. Scoprite qui maggiori informazioni sulle possibili cause, sui diversi tipi di tosse e su come potete trattare tosse e bronchite.
Avete mal d’orecchi? Qui scoprite cosa potete fare per attenuarlo. Il mal d'orecchi si verifica con frequenza nella stagione fredda, specie nei bambini. Nella maggior parte dei casi si tratta di infiammazioni innocue o di nevralgie dovute a correnti d'aria o al freddo che il paziente può curare da sé.
Problemi di sonno
Sonno irrequieto, rigirarsi nel letto, svegliarsi di continuo. Questi sono i sintomi classici che fanno presupporre problemi o disturbi del sonno. Uno svizzero su cinque e una svizzera su quattro soffre di problemi di sonno. Gli interessati spesso non riposano, non raggiungono le otto ore medie di sonno e restano semplicemente svegli. Se questo schema si ripete per diverse settimane, allora si parla di disturbo del sonno. Ma non tutti i disturbi del sonno sono uguali, perché in medicina si fanno delle distinzioni. Le cause sono molteplici. Qui potete leggere cosa causa i problemi di sonno, quali tipi esistono e cosa fare per affrontarli.
Lesioni
I dolori muscolari, chiamati anche mialgia, possono avere svariate cause tra cui indolenzimento da sforzo, sovraffaticamento e infiammazioni muscolari. In questa guida scoprite di più sulle cause, sui sintomi e sulle possibilità di trattamento dei dolori muscolari.
Un ematoma, chiamato anche «livido», si forma quando il sangue dei vasi danneggiati fuoriesce e si accumula nei tessuti circostanti. Gli ematomi possono essere causati da colpi, cadute, lesioni o altri traumi. Qui scoprite di più sulle cause, sui sintomi e sulle possibilità di trattamento degli ematomi.
Si parla di «ferita» quanto la cute o il tessuto sottostante sono lesionati, tagliati o danneggiati. Le cause sono molteplici. Le più frequenti sono ad esempio cadute, morsi, sollecitazioni violente o bruciature. Possono insorgere anche contusioni ed escoriazioni. Una ferita è sempre composta da un margine, dalla cute perilesionale e da un fondo lesionale.
Sistema immunitario
Un sistema immunitario correttamente funzionante è fondamentale per la nostra salute e le nostre prestazioni. Il sistema autonomo a guardia del nostro organismo è impegnato giorno e notte a riconoscere, combattere e rendere innocui gli agenti patogeni, come ad esempio le sostanze estranee. Risulta quindi intelligente fare qualcosa per rafforzarlo.
Sindrome dell’occhio da ufficio
Dopo molte ore di lavoro a computer i vostri occhi bruciano e prudono? Allora è probabile che soffriate della sindrome dell’occhio da ufficio. Tenere lo sguardo fisso sullo schermo per ore impedisce di sbattere le palpebre a sufficienza perché non è necessario spostare lo sguardo. Di conseguenza, l’occhio si secca perché il film lacrimale che protegge la cornea non si rigenera a sufficienza. Il film lacrimale è principalmente una miscela acqua-olio che fornisce ai nostri occhi importanti nutrienti. Inoltre, il film lacrimale contiene sostanze disinfettanti che proteggono l’occhio dalle infezioni. Quindi, sbattendo meno le palpebre, si arriva ad avere fastidiosi occhi secchi, ovvero la cosiddetta sindrome dell’occhio da ufficio.
Chi lavora molto davanti allo schermo di un computer soffre spesso di secchezza, prurito o addirittura dolore agli occhi. Infatti, il lavoro a schermo mette a dura prova i nostri occhi riducendo la frequenza con cui sbattiamo le palpebre. Ne consegue che il liquido lacrimale non viene distribuito a sufficienza sulla superficie oculare provocandone secchezza. Questo fenomeno è noto come sindrome dell’occhio da ufficio.
Fin da quando li apriamo al mattino, i nostri occhi sono costantemente sollecitati durante tutta la giornata. Alcune attività sono un po’ più faticose per i nostri occhi, rispetto ad altre. In ogni caso, non sorprende che i nostri occhi si affatichino verso sera o in caso di intensa sollecitazione. Tutto questo si manifesta in vari modi. Qui scoprite di più sui sintomi degli occhi affaticati e cosa fare per contrastarli.
Salute delle donne
Per molte donne i disturbi mestruali sono un appuntamento mensile. In questa guida affrontiamo il tema delle mestruazioni in generale, spieghiamo la differenza tra mestruazione e ciclo, illustriamo i sintomi dei disturbi mestruali e forniamo utili indicazioni per trovare sollievo.
Ogni donna affronta la fase della menopausa in modo diverso. Mentre alcune manifestano solo disturbi lievi o assenti, altre soffrono di vampate di calore, sbalzi d’umore o stanchezza. Qui potete scoprire che cosa accade nell’organismo intorno all’ultima mestruazione e in che modo l’omeopatia possa aiutarvi ad affrontare questa fase naturale della vita.
Occhi infiammati
Hai un occhio che ti fa male, ti prude ed è arrossato? La causa potrebbe essere un’infiammazione della congiuntiva – conosciuta come congiuntivite. Spesso si sviluppa durante la notte e il malcapitato o la malcapitata si sveglia con un occhio appiccicoso. La congiuntivite è la forma di infiammazione oculare più frequente e può essere causata da batteri, virus, germi o allergie.
Il calazio è un’infiammazione innocua e cronica della ghiandola palpebrale che produce lipidi (ghiandola di Meibomio) in una delle due palpebre. È causato da una congestione nel processo di produzione della ghiandola. Al contrario dell’orzaiolo, il gonfiore si sviluppa in un punto più profondo della palpebra e, solitamente, diviene visibile sotto forma di protrusione sulla parte interna della palpebra.
L’orzaiolo è una forma acuta e dolorosa di infiammazione della ghiandola palpebrale. Può svilupparsi all’esterno, ad es. con l’ingrossamento visibile di un follicolo ciliare, o all’interno della palpebra, sotto forma di protusione vermiglia.
Lattopoiesi
Allattare è un’esperienza incredibile – ma ciò non significa che tutto funzioni sempre senza intoppi. I problemi legati all’allattamento sono molteplici e molto diffusi. Ad esempio, molte donne si preoccupano di non riuscire a produrre la quantità di latte necessaria: il bambino sembra non riuscire a saziarsi più e piagnucola cercando di succhiare dal seno vuoto.