Occhi gonfi: cosa c’è da sapere

Se il fenomeno degli occhi gonfi si verifica al risveglio al mattino, spesso la causa è una congestione del flusso linfatico causata dalla postura quasi orizzontale durante il sonno. Se gli occhi gonfi si presentano invece solo occasionalmente, ciò potrebbe essere dovuto alle seguenti cause:

Occhi secchi:  lavorare a lungo a schermo, correnti d’aria, aria secca o l'uso di lenti a contatto possono dare luogo a sintomi come gli occhi secchi e gonfi.

Allergie: le allergie sono tra le cause più comuni del gonfiore a palpebre superiori o inferiori. La reazione allergica si manifesta di solito su entrambi gli occhi che si gonfiano e lacrimano o prudono.

Alimentazione: mangiare cibi troppo salati, consumo eccessivo di alcol e un'alimentazione molto ricca di proteine possono favorire la ritenzione idrica e causare gonfiore agli occhi.

Raffreddore: anche l'infiammazione o l'ostruzione dei seni paranasali può causare gonfiore agli occhi.

Ormoni: l’equilibrio ormonale influisce anche sui nostri occhi. Durante l’ovulazione o le mestruazioni, l’ormone estrogeno può causare ritenzione idrica nelle donne, anche attorno agli occhi.

Medicamenti: alcuni medicamenti possono causare effetti collaterali, quale l’alterazione dei dotti palpebrali. Ciò può portare a un blocco del flusso di secrezione con conseguente gonfiore delle palpebre.

Infezioni: gli occhi gonfi possono anche  essere indice di una malattia isolata dell’occhio. In concreto può trattarsi di un’infezione batterica, virale o causata da un corpo estraneo, come ad es. una congiuntivite o un orzaiolo.

Malattie internistiche: più raramente, gli occhi gonfi sono dovuti a malattie internistiche, come ad es. malattie a tiroide, cuore o reni. Se si sospettate una tale causa, consultate urgentemente uno specialista.

Gli occhi gonfi sono spesso associati ad altri disturbi. Tra questi vi sono:

• bruciore
• prurito
• dolore
• pelle delle palpebre appiccicosa
• borse sotto gli occhi (indebolimento del tessuto connettivo);
• infiammazione del bordo palpebrale

L'intensità dei sintomi può variare da persona a persona e dipende dalla causa specifica.

Se soffrite di occhi gonfi, dovreste seguire una dieta a basso contenuto di sale ed evitare caffeina e alcol. Inoltre, è di aiuto bere sufficiente acqua o tè non zuccherato – con un effetto positivo sull’equilibrio idrico naturale dell’organismo.

Dormire a sufficienza dona ai vostri occhi una pausa salutare e dà loro il tempo di sgonfiarsi. Dormire con la testa leggermente sollevata può inoltre favorire il drenaggio linfatico.

Inoltre, se soffrite di occhi gonfi, dovreste prendervi attivamente cura del bordo palpebrale (ad es. con Similasan BlephaCura Liquid) o irrorare regolarmente gli occhi. In questo possono esservi d’aiuto le gocce per gli occhi Similasan con acido ialuronico. Inoltre, una maschera o un impacco rinfrescante (ad es. Similasan Eye Wipes Sensitive) donano un sollievo a breve termine alle palpebre gonfie.

Anche misure rinfrescanti, come una maschera o un impacco rinfrescante (ad es. Similasan Eye Wipes Sensitive), possono dare un sollievo immediato alle palpebre gonfie.

Una leggera e delicata massaggiata intorno agli occhi, senza esercitare pressione, può favorire il drenaggio dei liquidi e contrastare il gonfiore.

Se il gonfiore persiste per un periodo prolungato o i disturbi peggiorano, si consiglia di consultare uno specialista.

I principi attivi omeopatici possono contribuire a ridurre delicatamente il gonfiore degli occhi:

L'Argentum nitricum è prodotto dal nitrato d'argento. In omeopatia trova applicazione in caso di palpebre arrossate e sensibili, in particolare se i disturbi sono accompagnati da una sensazione di bruciore o pizzicore.

Il Conium maculatum, il cicuta maculata, è una pianta altamente velenosa. Il suo principio attivo potenziato viene utilizzato, tra l'altro, in caso di gonfiori sensibili alla pressione, che risultano duri al tatto e in cui i disturbi si sviluppano in modo piuttosto graduale.

Il Graphites è ottenuto dalla grafite naturale. In omeopatia viene spesso utilizzato in caso di infiammazioni ricorrenti o croniche della pelle e delle mucose. È tipico il suo utilizzo in caso di palpebre ispessite e arrossate, nonché in caso di tendenza a ripetuti orzaioli o poroceli.

Il Sulfur, lo zolfo preparato omeopaticamente, è tradizionalmente utilizzato per le infiammazioni che si accompagnano a arrossamento, sensazione di calore e maggiore irritabilità e che si ripresentano ripetutamente.