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Raffreddore: naso chiuso e che cola

Il naso tappato e che cola viene comunemente chiamato raffreddore. Ma cos’è esattamente il raffreddore? Come si sviluppa e cosa si può fare per trattare il raffreddore acuto o cronico? In questa guida riassumiamo le informazioni più importanti per voi.

Domande frequenti sul raffreddore

Il naso tappato e che cola viene comunemente chiamato raffreddore. Ma cos’è esattamente il raffreddore? Il raffreddore è un’infiammazione acuta della mucosa nasale, nota anche come rinite. Esistono più di 200 virus diversi che possono essere responsabili della rinite. Questo perché la rinite è il segno principale di una malattia da raffreddamento o di un’infezione influenzale, la malattia infettiva più diffusa.

Se la rinite si ripresenta in modo costante o stagionale, si deve prendere in considerazione anche la possibilità di un’allergia. A differenza dell’infiammazione acuta della mucosa nasale, la forma allergica è causata da una reazione immunitaria a sostanze innocue ma estranee come pollini o allergeni di origine animale.

In casi più rari, anche una sinusite batterica, ossia un’infezione dei seni paranasali causata appunto da batteri, può portare al naso chiuso.

Quando virus, batteri o allergeni infettano la mucosa nasale, nell’organismo si scatena una risposta immunitaria. Le sostanze messaggere attivate segnalano alle ghiandole della mucosa nasale di aumentare la produzione di muco. Il muco cerca di impedire a virus e batteri di penetrare in profondità nelle vie respiratorie e contribuisce a eliminarli dall’organismo.

Quali tipi di raffreddore esistono?

Essenzialmente, si distingue tra le due forme raffreddore allergico e raffreddore non allergico. La forma non allergica viene ulteriormente suddivisa nelle varianti infettiva e non infettiva.

Raffreddore allergico

Il naso chiuso e il naso che cola possono essere causati anche da un’allergia (ad esempio il raffreddore da fieno). Ecco perché il raffreddore allergico è noto anche come rinite allergica. In questo caso, l’infiammazione della mucosa nasale è scatenata da una reazione eccessiva del sistema immunitario agli allergeni presenti nell’ambiente. A differenza del raffreddore virale o batterico, la forma allergica non è contagiosa.

Raffreddore non allergico

Come suggerisce il nome, il raffreddore non allergico non è causato da allergeni. Nella maggior parte dei casi è causato da virus e, meno di frequente, da batteri. Viene suddiviso in varianti infettive e non infettive.

Raffreddore infettivo vs. raffreddore non infettivo

Le forme infettive comprendono il raffreddore causato da virus e il raffreddore batterico.

Tra i raffreddori non infettivi, ritroviamo i seguenti tipi di raffreddore:

  • Raffreddore vasomotorio: si manifesta in seguito a variazioni di temperatura, umidità o al consumo di cibi e bevande piccanti.
  • Raffreddore da medicamenti: esistono medicamenti, ad esempio spray nasali o medicamenti per la pressione alta, che possono causare un raffreddore cronico.
  • Raffreddore ormonale: la gravidanza, le mestruazioni e alcune malattie ghiandolari ad esse associate possono provocare naso chiuso o che cola.
  • Raffreddore legato all’età: nelle persone anziane, la regolazione dell’umidità nel naso può essere compromessa, con conseguente secchezza e irritazione.
  • Raffreddore legato alla professione: scatenato da sostanze irritanti presenti sul luogo di lavoro, come ad esempio sostanze chimiche o polvere.
  • Raffreddore idiopatico: quando non si è in grado di trovare una causa chiara per i sintomi, si parla di raffreddore idiopatico.

Differenza tra raffreddore acuto e cronico

La differenza principale risiede nella durata e nelle cause alla base della malattia.

Raffreddore acuto

  • Durata: la forma acuta di solito non dura più di 1-2 settimane.
  • Cause: spesso è causato da infezioni virali come malattie da raffreddamento o influenza, ma può anche essere scatenato da infezioni batteriche o dalla breve esposizione a sostanze irritanti.
  • Sintomi: i sintomi tipici sono naso che cola o congestione nasale, starnuti ed eventualmente una leggera febbre.

Raffreddore cronico

Durata: la forma cronica dura più di 12 settimane.

Cause: può essere causato da una serie di fattori tra cui allergie, sinusite cronica, uso eccessivo di medicamenti e altro.

Sintomi: i sintomi possono essere simili a quelli del raffreddore acuto, ma durano più a lungo e possono occasionalmente variare.

Cosa aiuta a combattere il raffreddore cronico?

Il trattamento del raffreddore cronico dipende dalla causa sottostante. Poiché spesso può essere un sintomo di una patologia sottostante, è importante sottoporsi a regolari controlli medici per adeguare il piano di trattamento ed evitare complicazioni.

Cambiamenti nello stile di vita

  • Evitare gli allergeni: se la causa è l’allergia, è importante evitare il più possibile il contatto con l’allergene.
  • Umidificatore: Questo può contribuire ad alleviare i sintomi aumentando il tasso di umidità dell’aria.
  • Evitare di fumare: il fumo e altre sostanze irritanti possono aggravare i sintomi.

Terapie alternative

  • Risciacqui nasali: è possibile lavare il naso con una soluzione salina per rimuovere il muco.

Opzioni chirurgiche

In alcuni casi, come la sinusite cronica o i polipi, può essere necessario sottoporsi a un intervento chirurgico per aprire le vie respiratorie e alleviare i sintomi.

Consigli per il trattamento del raffreddore

Esistono diverse opzioni di trattamento per il raffreddore acuto che mirano ad alleviare i sintomi e ad accelerare il processo di guarigione. Ricordate che: se dura più di 10 giorni, è accompagnato da febbre alta, sintomi gravi o di altro tipo, è consigliabile una visita dal medico.

Rimedi casalinghi per il raffreddore e autocura:

  • Assumere liquidi a sufficienza: bere molta acqua, tisane o brodi chiari per fluidificare il muco.
  • Riposo e sonno: un riposo sufficiente aiuta il sistema immunitario a combattere l’infezione.
  • Risciacqui nasali: è possibile lavare il naso con una soluzione salina per rimuovere il muco.
  • Umidificatore: un umidificatore può contribuire a mantenere umida l’aria negli ambienti interni, facilitando la respirazione.

Alleviare i sintomi del raffreddore con l’omeopatia

Il raffreddore è una delle malattie più comuni che ci affliggono, soprattutto durante la stagione fredda. Mentre i medicamenti convenzionali possono spesso avere effetti collaterali, l’omeopatia offre un’alternativa delicata e ben tollerata per alleviare i sintomi. Inoltre, è una scelta particolarmente popolare per i bambini e i neonati poiché è generalmente molto ben tollerata. L’omeopatia offre una gamma di principi attivi specifici per i vari sintomi del raffreddore:

  • Kalium bichromicum: Il Kalium bichromicum è efficace non solo per il naso chiuso, ma anche per la sinusite e altre forme complicate di raffreddore. Può essere particolarmente utile se il raffreddore diventa cronico ed è accompagnato da altri sintomi come mal di testa o pressione nella zona della fronte. Grazie al suo effetto versatile, è un componente importante nel trattamento omeopatico del raffreddore.
  • Sabadilla: La Sabadilla è spesso usata in caso di starnuti e di naso che cola. Può anche aiutare ad alleviare il prurito agli occhi e al naso che spesso accompagna il raffreddore.
  • Allium cepa: Il principio attivo della cipolla da cucina è particolarmente efficace per il naso che cola e gli occhi che lacrimano. L’Allium cepa può contribuire ad alleviare i sintomi e a tornare in forma più rapidamente.
  • Cardiospermum halicacabum: Il Cardiospermum è meno conosciuto ma molto efficace per il raffreddore allergico. Può contribuire ad alleviare i sintomi del raffreddore da fieno e a migliorare la respirazione nasale in generale.

I sintomi del raffreddore nei bambini e nei neonati

Un raffreddore nei bambini più piccoli può spesso preoccupare i genitori. Ma non è necessario, esistono metodi delicati ed efficaci per dare sollievo anche ai più piccoli:

  • Pulizia nasale: la respirazione nasale è particolarmente importante per i neonati e i bambini piccoli. Utilizzate un aspiratore nasale o una speciale soluzione salina per pulire delicatamente il naso.
  • Aria umida: un umidificatore nella stanza può aiutare a mantenere umide le vie respiratorie e a facilitare la respirazione.
  • Assumere liquidi a sufficienza: fate in modo che vostro figlio beva liquidi a sufficienza. Ciò aiuta a fluidificare il muco e a facilitare la respirazione.
  • Se il raffreddore dura più di una settimana e se sopraggiungono febbre o altri sintomi come tosse o mal d’orecchi è bene consultare il pediatra.


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Autrice

07.03.2024

Eliane Fischer

Droghiera AFC, diploma di impiegato di commercio qualificato, CAS Health Care Marketing

Eliane Fischer

Eliane Fischer ha completato la formazione di droghiera AFC. Ha poi lavorato presso una banca, conseguito il diploma di impiegato di commercio qualificato e trascorso un soggiorno di studio in Nuova Zelanda per approdare infine in Similasan. Qui ha ricoperto il ruolo di responsabile del servizio vendita interno e dopo la nascita del primo figlio è tornata a far parte del team nell’amministrazione della formazione e dei Key Account. È attiva nell’associazione di ginnastica, di cui è anche membro della Direzione. I tre figli piccoli di Eliane la tengono sempre impegnata e da loro lei impara ogni giorno: pianificare va bene, essere flessibili è d’obbligo e avere sempre un piano B è essenziale.

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