Disturbi gastrointestinali: Cause, sintomi e trattamento

I disturbi gastrointestinali sono tra i problemi di salute più comuni: quasi tutti ne sono affetti a un certo punto della loro vita. A volte si tratta di una sensazione di pienezza dopo aver mangiato, altre volte di gonfiore, pancia piatta, dolore addominale, bruciore di stomaco e bruciore di stomaco o un improvviso episodio di diarrea. La buona notizia: nella maggior parte dei casi, questi sintomi sono sgradevoli ma innocui e possono essere facilmente gestiti con semplici rimedi. L'importante è capire di cosa si tratta e cosa può aiutare.

Non tutti i disturbi di stomaco sono uguali all'influenza gastrointestinale e non tutti i disturbi digestivi sono innocui. Per valutare e trattare meglio i sintomi, vale la pena di dare un'occhiata ai principali tipi di problemi gastrointestinali:

Questa forma è diffusa, di solito si manifesta temporaneamente e non ha cause infiammatorie o infettive. I fattori scatenanti tipici sono lo stress, gli alimenti sconosciuti o difficili da digerire e le reazioni nervose. I sintomi sono spesso di ampia portata e vanno da un gonfiore di stomaco e un leggero malessere a diarrea o stitichezza occasionali.

Cause dei disturbi funzionali

• Mangiare in modo irregolare
• Stress e tensione emotiva
• Mancanza di esercizio fisico
• Tratto digestivo ipersensibile senza reperti organici

Trattamento dei disturbi funzionali

Poiché lo stress è un tipico fattore scatenante di questi disturbi, è importante ridurre lo stress. Ciò può essere ottenuto attraverso l'esercizio fisico all'aria aperta o tecniche di rilassamento (yoga, meditazione). Anche pasti equilibrati e regolari e tisane (ad esempio, finocchio, camomilla, melissa) sono utili e possono alleviare i sintomi. Vanno evitati latte, succhi di frutta, prodotti zuccherini e cibi grassi.

Si tratta di un'irritazione o di un'alterazione infiammatoria della mucosa gastrica o intestinale, spesso scatenata da cibi avariati o troppo freddi o piccanti. I sintomi sono molto più pronunciati di quelli dei disturbi funzionali e possono includere perdita di appetito, nausea, tensione addominale, affaticamento e crampi addominali.

Cause dell'infiammazione gastrointestinale

• Mangiare cibo avariato o difficilmente digeribile
• Freddo (ad esempio, gelati o bevande fredde)
• Gli alimenti troppo piccanti o ricchi di grassi
• Irritazione dovuta a farmaci (ad es. antidolorifici)
• Povera qualità dell'acqua o cubetti di ghiaccio all'estero

Trattamento dell'infiammazione gastrointestinale

Per alleviare l'irritazione dello stomaco, è importante proteggere il tratto digestivo con una dieta leggera. In particolare, occorre evitare cibi freddi, piccanti o grassi.

Il termine "catarro" si riferisce a un'infiammazione acuta della mucosa - in questo caso dello stomaco o dell'intestino - con aumento della produzione di muco. Rispetto alla semplice infiammazione gastrointestinale, i sintomi sono più marcati: diarrea improvvisa, vischiosa o acquosa, accompagnata da nausea, frequente stimolo a defecare e talvolta vomito. L'addome è di solito notevolmente gonfio e può essere sensibile alla pressione.

Cause del catarro gastrointestinale acuto

• Forte irritazione della mucosa intestinale
• Consumo eccessivo di frutta acida o acquosa
• Combinazione di freddo e sistema digestivo sensibile

Trattamento del catarro gastrointestinale acuto

La diarrea o il vomito causano un'importante perdita di liquidi. È quindi importante bere molti liquidi per compensare questa perdita. Idealmente, la dieta dovrebbe includere alimenti che consolidano le feci (riso, banane o fette biscottate) e alimenti facilmente digeribili (carote o patate) in porzioni più piccole.

La "classica" influenza intestinale è solitamente causata da virus (ad esempio norovirus o rotavirus) o batteri. È altamente contagiosa e spesso si manifesta in epidemie, ad esempio in asili, scuole o case di cura. I sintomi di solito iniziano all'improvviso e comprendono diarrea grave, vomito, febbre, mal di testa e dolori agli arti, oltre a una forte sensazione di malessere.

Le cause della gastroenterite

• Infezione da virus (es. norovirus o rotavirus) o batteri

• Trasmissione attraverso cibo o acqua contaminati
• Contatto ravvicinato con persone già malate

Trattamento della gastroenterite

Una volta scoppiata l'influenza gastrica, per prevenire il contagio è importante un'igiene rigorosa e l'isolamento dalle persone sane. Assumere una soluzione elettrolitica e bere molti liquidi è utile per l'organismo. Un chiarimento medico è indicato in caso di febbre alta o di sintomi prolungati.

Interno:

La cosa più importante è l'abbondanza di liquidi. Offrite sempre qualcosa da bere al vostro bambino malato. Latte materno, camomilla o tisana al finocchio o una soluzione elettrolitica diluita per i bambini più grandi. Ai bambini che già assumono il porridge si può somministrare una purea di riso leggermente salata. I bambini più grandi possono anche mangiare un brodo, carote bollite, una banana o fette di mela.

All'esterno:

Massaggio addominale in senso orario con un olio da massaggio delicato. È possibile tenere il bambino nella culla, che può avere un effetto calmante sul dolore addominale. Anche una borsa dell'acqua calda tiepida ha un effetto calmante sui crampi allo stomaco.

Se i neonati e i bambini hanno una diarrea persistente, rifiutano di bere o hanno la febbre, è sempre necessario effettuare una valutazione medica.

L'omeopatia offre un modo delicato e naturale per alleviare i disturbi gastrointestinali in modo individuale, su misura per i sintomi esatti. I seguenti principi attivi omeopatici si sono dimostrati particolarmente efficaci:

Arsenicum album: Usato per diarrea grave, spesso accompagnata da vomito, grande debolezza, irrequietezza interiore e sensazione di freddo. È tipico il desiderio di bere piccoli sorsi d'acqua. Se i sintomi si manifestano dopo aver mangiato cibi avariati, freddi o sconosciuti, Arsenicum è il rimedio paramedico

Ipecacuanha: Aiuta in caso di nausea costante, di solito accompagnata da una sensazione di tremore, che non viene alleviata dal vomito. L'Ipecacuanha, nota anche come ipecac, è particolarmente indicata in caso di nausea con crampi allo stomaco o indigestione con nausea.

Mercurius sublimatus corrosivus: Può essere utilizzato per la diarrea infiammatoria acuta con feci sanguinolente e viscide, un forte stimolo a defecare e una sensazione di bruciore all'ano.

Podophyllum peltatum: Indicato per la diarrea acquosa e a spruzzi, di solito al mattino o dopo aver mangiato, spesso con crampi e flatulenza. Podophyllum è indicato se lo stomaco è molto sensibile al tatto e alla pressione dei vestiti, o se dopo la diarrea si verifica una sensazione di svenimento