Occhi gonfi: cosa c’è da sapere
Purtroppo, gli occhi gonfi sono relativamente comuni. Le persone colpite si svegliano al mattino con le palpebre superiori o inferiori gonfie. Oltre a essere fastidiosi, in alcuni casi gli occhi gonfi possono essere anche dolorosi. Continuate a leggere per saperne di più su occhi gonfi, possibili cause e opzioni di trattamento.
Se il fenomeno degli occhi gonfi si verifica al risveglio al mattino, spesso la causa è una congestione del flusso linfatico causata dalla postura quasi orizzontale durante il sonno. Se gli occhi gonfi si presentano invece solo occasionalmente, ciò potrebbe essere dovuto alle seguenti cause:
Occhi secchi: lavorare a lungo a schermo, correnti d’aria, aria secca o lenti a contatto possono dare luogo a sintomi come gli occhi secchi e gonfi.
Alimentazione: mangiare cibi troppo salati, consumare troppe proteine o alcol sono possibili cause degli occhi gonfi.
Raffreddore: l’infiammazione dei seni paranasali può causare gli occhi gonfi.
Ormoni: l’equilibrio ormonale influisce anche sui nostri occhi. Durante l’ovulazione o le mestruazioni, l’ormone estrogeno può causare ritenzione idrica nelle donne, anche attorno agli occhi.
Allergie: le allergie sono tra le cause più comuni del gonfiore a palpebre superiori o inferiori. La reazione allergica si manifesta di solito su entrambi gli occhi che si gonfiano e lacrimano o prudono.
Medicamenti: alcuni medicamenti possono causare effetti collaterali, quale l’alterazione dei dotti palpebrali. Ciò può portare a un blocco del flusso di secrezione con conseguente gonfiore delle palpebre.
Infezioni: il gonfiore degli occhi può anche essere indice di una malattia isolata dell’occhio. In concreto può trattarsi di un’infezione batterica, virale o causata da un corpo estraneo, come ad es. una congiuntivite o un orzaiolo.
Malattie internistiche: più raramente, gli occhi gonfi sono dovuti a malattie internistiche, come ad es. malattie a tiroide, cuore o reni. Se sospettate una tale causa, consultate urgentemente uno specialista.
Gli occhi gonfi sono spesso accompagnati dai seguenti disturbi:
- bruciore
- prurito
- dolore
- incrostazioni
- borse sotto gli occhi (indebolimento del tessuto connettivo);
- infiammazione del bordo palpebrale
Se soffrite di occhi gonfi, dovreste seguire una dieta a basso contenuto di sale ed evitare caffeina e alcol. Inoltre, è di aiuto bere sufficiente acqua o tè non zuccherato – con un effetto positivo sull’equilibrio idrico naturale dell’organismo. Dormire a sufficienza dona ai vostri occhi una pausa salutare e dà loro il tempo di sgonfiarsi. Inoltre, se soffrite di occhi gonfi, dovreste prendervi attivamente cura del bordo palpebrale (ad es. con Similasan BlephaCura Liquid) o irrorare regolarmente gli occhi. In questo possono esservi d’aiuto le gocce per gli occhi Similasan con acido ialuronico. Inoltre, una maschera o un impacco rinfrescante (ad es. Similasan Eye Wipes Sensitive) donano un sollievo a breve termine alle palpebre gonfie
27.02.2025
Christoph Widmer
Ottico AFC, MSc International Management
Christoph Widmer non chiude un occhio quando si tratta di occhi. E questo da oltre 20 anni. Come ottico diplomato conosce bene questo importante organo sensoriale ed è sempre affascinato da ciò che gli occhi possono fare. Normalmente parliamo molto ma vediamo poco e per Christoph è importante che il maggior numero possibile di persone possa contare sulla funzione dei propri occhi. Nel suo ruolo di Brand Manager Eye Care presso Similasan questo è proprio il suo obiettivo.
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