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Mal di testa

Il mal di testa può avere molte cause diverse. Qui scoprite quali sono e cosa potete fare per combatterlo.

Il mal di testa può avere molte cause. In genere si tratta di un segnale innocuo di sovraffaticamento mentale, emotivo, «nervoso» o fisico. Anche i cambiamenti meteorologici o particolari situazioni meteorologiche, come il föhn (favonio) o la neve, o le differenze d'altitudine possono scatenare il mal di testa. A volte il mal di testa è direttamente correlato a disturbi digestivi, epatici o renali o a difetti visivi e posturali. Spesso il mal di testa è causato dal consumo di alcol, tabacco e medicamenti. Fortunatamente solo in casi rarissimi il mal di testa è causato da un tumore.

Alla molteplicità delle cause del mal di testa corrisponde la molteplicità dei rimedi e dei metodi di trattamento. Se si conosce la causa del mal di testa, il trattamento risulta relativamente semplice. Più difficile è invece eliminare in modo duraturo il mal di testa cronico e di causa ignota.

Ci sono numerose opzioni terapeutiche per eliminare il mal di testa alla radice e con effetto duraturo. Oltre a diverse terapie manuali e altre procedure naturopatiche come p.e. l'agopuntura, soprattutto l'omeopatia è in grado di offrire buone opzioni terapeutiche.

Misture abilmente preparate o rimedi unitari omeopatici personalizzati spesso ottengono ottimi risultati. Se l'automedicazione con prodotti omeopatici non ottiene il risultato sperato, non scoraggiatevi. Chiedete consiglio ad una o a un omeopata esperto.

Consigli utili

  • Usate gli analgesici solo in casi eccezionali, dato che non sono curativi e hanno effetti collaterali dannosi.
  • Il mal di testa frequente è spesso dovuto a disturbi cronici dei seni paranasali. In questo caso il trattamento dev'essere finalizzato alla risoluzione della patologia primaria.
  • Se i mal di testa frequenti sono collegati ad un rapido affaticamento oculare, fatevi controllare gli occhi (in particolare gli studenti e gli adulti sopra i 40 anni).
  • Se il mal di testa è collegato a dolori cervicali o mal di schiena, fatevi controllare la posizione del bacino e la lunghezza delle gambe e verificate se vi siano difetti a livello dei piedi.
  • Se il mal di testa è dovuto ad intima irrequietezza o tensione, spesso migliora con il massaggio riflessologico, il training autogeno, lo yoga e altre pratiche di rilassamento. Anche prodotti rilassanti da aggiungere all'acqua del bagno o i medicamenti omeopatici possono dare giovamento.

 

Se i rimedi qui proposti non danno risultato, vi consigliamo di affidarvi a uno specialista.


Questo prodotto Similasan è utile per il mal di testa

Autrice

04.01.2024

Fabienne Weishaupt

Droghiera AFC, specialista in vendite con attestato professionale federale

Fabienne Weishaupt

Fabienne Weishaupt, diplomata come droghiera AFC, lavora già da otto anni nel settore della salute e della cosmesi naturale ed è entusiasta dell’omeopatia. Presso Similasan lavora come delegata commerciale ed è quindi in contatto ogni giorno con specialisti di farmacie e drogherie. Nel tempo le piace andare in palestra o stare all’aperto. Si presta inoltre come mentore per giovani alla ricerca di posti di apprendistato.

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