de fr it
Menu

Toux: causes, symptômes et conseils pour soulager

La toux est désagréable, mais il s’agit d’un réflexe important de l’organisme pour éliminer les corps étrangers, les mucosités ou les substances irritantes des voies respiratoires. Nous abordons ici les différents types de toux et expliquons leurs particularités respectives.

Qu’est-ce que la toux?

La toux est une réaction de défense naturelle de l’organisme qui sert à éliminer les corps étrangers, les mucosités ou les substances irritantes des voies respiratoires. Il s’agit d’un réflexe déclenché par l’activation des récepteurs de la toux dans les voies respiratoires. La toux peut se présenter sous différentes formes et être causée par une multitude de facteurs, tels que des infections, des allergies, des maladies pulmonaires chroniques ou l’inhalation de substances irritantes.

Les différents types de toux

La toux se présente sous différentes formes. On peut en distinguer plusieurs types, selon la durée, la cause et les symptômes concomitants:

Par durée

Aiguë: dure moins de trois semaines et est généralement causée par des infections virales telles que le refroidissement ou la grippe.

Subaiguë: dure entre trois et huit semaines.

Chronique: dure plus de huit semaines et est causée par un certain nombre de conditions. Par exemple, en raison de maladies pulmonaires chroniques, d’allergies ou de reflux (retour du contenu de l’estomac dans l’œsophage).

Par cause

Infectieuse: causée par des virus ou des bactéries, souvent accompagnée d’autres symptômes tels que fièvre et faiblesse.

Allergique: déclenchée par des allergènes tels que le pollen, la poussière ou les poils d’animaux.

Toux irritative: causée par des substances irritantes telles que la fumée, les produits chimiques ou l’air froid.

Psychogène: la «toux nerveuse» n’a pas de cause physique identifiable. La toux psychogène est surtout déclenchée par le stress ou d’autres facteurs psychiques.

Par symptômes

Toux sèche: contrairement à la toux productive, où les patients expulsent du mucus ou des expectorations, la toux sèche n’est pas liée à la production de mucus. Elle peut être particulièrement gênante et nuire à la qualité de vie. Une toux sèche est souvent associée à d’autres symptômes tels que l’enrouement, le fait de se gratter la gorge et un malaise général. Dans certains cas, elle peut aussi perturber considérablement le sommeil.

Les causes de la toux sèche peuvent être multiples:

  • Infections virales comme le refroidissement ou la grippe
  • Allergies au pollen, à la poussière ou aux poils d’animaux
  • Facteurs environnementaux comme l’air sec ou la fumée
  • Médicaments, en particulier certains médicaments pour la tension artérielle
  • Maladies chroniques telles que l’asthme ou la BPCO (une altération de la fonction pulmonaire due à un rétrécissement des voies respiratoires et au développement d’un emphysème pulmonaire).

Le traitement dépend de la cause sous-jacente:

  • En cas d’infection virale, aucun traitement spécifique n’est généralement nécessaire, et la toux disparaît généralement d’elle-même.
  • En cas d’allergie, les antihistaminiques peuvent être utiles.
  • Des inhalateurs ou des médicaments spéciaux contre la toux peuvent être prescrits en cas de maladies chroniques telles que l’asthme.

Toux productive: la toux productive est également connue sous le nom de «toux grasse». Elle se caractérise par l’expulsion de mucus ou d’expectorations provenant des voies respiratoires. Elle est généralement le signe que le corps tente d’éliminer les corps étrangers ou les mucosités des voies respiratoires. Outre la toux avec expectoration, d’autres symptômes peuvent apparaître, tels que fièvre, difficultés respiratoires et malaise général. Les expectorations peuvent être claires, blanches, jaunes ou vertes, selon la cause.

Les causes les plus fréquentes de toux productive sont:

  • Infections bactériennes ou virales comme la bronchite ou la pneumonie
  • Maladies pulmonaires chroniques comme la BPCO ou la mucoviscidose
  • Tabagisme ou tabagisme passif
  • Réactions allergiques

Là encore, le traitement dépend de la cause sous-jacente:

  • En cas d’infection bactérienne, des antibiotiques peuvent être prescrits.
  • Les médicaments expectorants peuvent aider à dissoudre les expectorations et à en faciliter l’expulsion.
  • En cas de maladie chronique, des médicaments bronchodilatateurs et des stéroïdes peuvent être nécessaires.

Formes spéciales de toux

La coqueluche est une infection bactérienne très contagieuse des voies respiratoires, causée par la bactérie Bordetella pertussis. La maladie est particulièrement dangereuse pour les nourrissons et les enfants en bas âge, mais elle peut également survenir chez les adultes. Les symptômes de la coqueluche commencent souvent de manière bénigne et ressemblent à ceux d’un refroidissement, avec un rhume, une légère fièvre et de la toux. Cependant, après environ une à deux semaines, une toux caractéristique se développe, souvent accompagnée de bruits «sifflants». Cette toux peut être si intense qu’elle peut entraîner des vomissements, des difficultés respiratoires et des troubles du sommeil.

Le traitement de la coqueluche consiste généralement en des antibiotiques pour lutter contre l’infection et empêcher sa propagation à d’autres personnes. Les patients concernés doivent s’isoler autant que possible, car ils sont contagieux. La meilleure prévention contre la coqueluche est la vaccination, qui est recommandée dans de nombreux pays pour les nourrissons, les enfants et les adultes.

L’asthme d’effort est une forme d’asthme dont les symptômes apparaissent principalement pendant ou après un effort physique. En cas d’asthme d’effort, des symptômes tels qu’un essoufflement, une respiration sifflante, une toux et une sensation d’oppression dans la poitrine peuvent apparaître, généralement dans les minutes qui suivent le début de l’activité physique.

L’hémoptysie est un symptôme qui se caractérise par l’expulsion de sang ou de mucus sanguinolent par les voies respiratoires. Il s’agit d’un symptôme grave qui nécessite une attention médicale immédiate, car il peut être le signe d’un certain nombre de maladies graves.

Apparaît principalement chez les fumeurs de longue date et s’accompagne souvent de la production de mucosités foncées.

Apparaît après une infection virale comme un refroidissement ou une grippe et dure plusieurs semaines.

Se produit lorsque des corps étrangers ou des liquides pénètrent dans les voies respiratoires.

Se produit principalement chez les enfants et se manifeste par une inflammation des voies respiratoires supérieures. Elle se caractérise par un «aboiement».

Peut survenir chez les personnes souffrant de problèmes cardiaques et est moins connue. Elle est souvent sèche et est causée par l’accumulation de liquide dans les poumons.

Qu’est-ce que la bronchite?

Souvent un symptôme parmi d’autres du refroidissement, la toux fait partie des symptômes principaux de la bronchite, qui est une inflammation des voies respiratoires inférieures, les bronches. Elle est généralement déclenchée par des virus tels que les adénovirus, les rhinovirus ou les coronavirus et, plus rarement, des bactéries. Une bronchite entraîne une forte accumulation de mucosités et, par conséquent, une toux persistante. Parmi les autres symptômes d’une bronchite figurent des troubles tels que la fièvre, les maux de gorge, les maux de tête, les douleurs articulaires et le rhume.

Bronchite aiguë

Durée: une bronchite aiguë dure généralement deux semaines, parfois plus.

Cause: dans la plupart des cas, infections virales comme le refroidissement ou la grippe.

Symptômes: toux avec ou sans mucosités, fièvre, fatigue et douleurs thoraciques.

Traitement: en général, traitement symptomatique comme des analgésiques, des antitussifs et beaucoup de liquide. Les antibiotiques ne sont généralement pas efficaces, sauf en cas d’infection bactérienne.

Bronchite chronique

Durée: à long terme, souvent pendant des mois ou des années.

Cause: parmi les causes de la bronchite chronique, on peut citer le tabagisme régulier – d’où le nom de toux du fumeur – et les particules fines. Une bronchite aiguë qui n’est pas complètement guérie peut également évoluer vers une bronchite chronique.

Symptômes: toux persistante avec mucosités, difficultés respiratoires et fatigue.

Traitement: peut inclure l’utilisation de médicaments bronchodilatateurs, de stéroïdes et d’une oxygénothérapie. L’arrêt du tabac est également important.

En cas de toux persistante ou sévère, il est important de consulter un médecin afin d’en déterminer la cause exacte et le meilleur plan de traitement.

Soulager les symptômes de la toux avec l’homéopathie

Les médicaments homéopathiques sous forme de globules ou de sirop contre la toux peuvent avoir un effet de soutien en cas de toux ou de bronchite et aider à soulager les symptômes.

Selon le type de toux, l’homéopathie fait appel à différents principes actifs. Les principes actifs possibles sont Belladonna (belladone), Bryonia (bryone) ou Aconitum (aconit napel). Drosera, un principe actif obtenu à partir du rossolis à feuilles rondes, est également utilisé dans les sirops homéopathiques contre la toux, par exemple:

Drosera est souvent recommandé en cas de toux sèche et spasmodique, qui s’aggrave principalement la nuit. Il est particulièrement utile en cas de toux provoquée par une irritation du larynx ou de la poitrine. Drosera peut également soulager les symptômes les plus graves de la coqueluche avec enrouement.

Belladonna est un remède homéopathique très répandu qui convient au traitement des toux soudaines et violentes. Il est souvent utilisé en cas de fièvre et d’inflammation des voies respiratoires. Belladonna est particulièrement efficace lorsque la toux est sèche et s’accompagne d’un visage rouge et chaud.

Aconitum Napellus est souvent utilisé dès les premiers signes de toux, en particulier lorsqu’elle est provoquée par un vent froid ou un changement brutal de température. Il est particulièrement utile en cas de toux sèche et aboyante et peut également aider en cas de toux accompagnée de fièvre soudaine et d’agitation.

Bryonia est souvent utilisé en cas de toux sèche et douloureuse, aggravée par le mouvement. Il est particulièrement utile lorsque les symptômes s’accompagnent de douleurs thoraciques et de sécheresse des muqueuses.

Autres possibilités de traitement

Le traitement dépend de la cause sous-jacente:

Expectorants: aident à éliminer le mucus des voies respiratoires.

Antihistaminiques: les antihistaminiques sont des médicaments qui bloquent l’action de l’histamine, une substance libérée dans le corps lors de réactions allergiques.

Sprays nasaux stéroïdiens: peuvent aider en cas de symptômes chroniques sous la forme d’un écoulement post-nasal.

Antibiotiques: recommandés uniquement en cas d’infections bactériennes.

Bronchodilatateurs: en cas d’asthme ou de broncho-pneumopathie chronique obstructive (BPCO), les bronchodilatateurs dilatent les vaisseaux des bronches.

Éviter de fumer: fumer peut aggraver les symptômes, il est donc conseillé d’arrêter ou d’éviter de fumer. (Et si vous ne le saviez pas encore: fumer vous tuera à petit feu – lentement mais sûrement)

Aromathérapie: certaines huiles essentielles, comme l’eucalyptus, peuvent ouvrir les voies respiratoires et soulager les symptômes.

En présence de cas persistants ou graves, consultez un médecin.

Conseils et remèdes maison contre la toux

Les remèdes maison peuvent être un complément précieux au traitement médical et offrir un soulagement en cas de symptômes légers.

  • Le miel est un remède maison très apprécié. Le miel apaise la gorge, qu’il soit utilisé pur ou ajouté à une infusion chaude.
  • Le gingembre possède des propriétés anti-inflammatoires et peut être utilisé sous forme de thé ou d’épice dans l’alimentation.
  • L’inhalation de vapeur, par exemple en respirant de la vapeur d’eau provenant d’une douche chaude ou d’un bol d’eau chaude, peut contribuer à humidifier les voies respiratoires et à libérer le mucus.
  • Les gargarismes à l’eau salée peuvent également aider à apaiser la gorge et à soulager les irritations.
  • Pour les personnes qui souffrent de toux sèche, l’utilisation d’un humidificateur d’air peut être utile dans les environnements intérieurs secs.
  • Le thé à la camomille est également connu pour ses propriétés apaisantes et anti-inflammatoires. Il peut aider à apaiser la gorge.

 

Indications utiles

  • Traitez toute toux jusqu’à amélioration complète. Si vous n’y parvenez pas avec le remède choisi, demandez conseil à un spécialiste.
  • Des médicaments homéopathiques contre la toux bien choisis peuvent apporter une amélioration dans les 24 heures au plus tard. Si ce n’est pas le cas, il faut chercher un autre remède.
  • Une toux accompagnée d’un rhume ou de maux de tête (frontaux) peut être liée à des troubles des sinus. Cette possibilité devrait être prise en compte lors d’un traitement.
  • Dès l’âge de quatre mois, les nourrissons toussent parfois pour attirer l’attention sur eux. Ils ont appris que dès qu’ils toussent, on leur prête immédiatement attention, et c’est ainsi qu’ils «appellent» leur personne de référence lorsqu’ils s’ennuient. Ils ne le font bien sûr que lorsqu’ils sont réveillés.
  • Veillez à maintenir un environnement sans tabac!

Ces produits de Similasan aident à soulager la toux

Auteur

26.01.2024

Eliane Fischer

Droguiste CFC, diplôme de commerce, CAS Health Care Marketing

Eliane Fischer

Eliane Fischer a suivi une formation de droguiste CFC. Après un passage par le secteur de la banque, un diplôme de commerce et un séjour linguistique en Nouvelle-Zélande, elle a ensuite rejoint Similasan, où elle a occupé le poste de responsable Service de vente interne. Depuis la naissance de son premier enfant, elle est de retour dans l’équipe et s’occupe de l’administration de la formation et des Key Accounts. Elle est activement engagée dans le club de gymnastique et est également membre du comité directeur. Eliane est aussi bien occupée par ses trois enfants, qui lui apprennent chaque jour l’importance de planifier ainsi que la nécessité d’être flexible et d’avoir un plan B sous la main.

En savoir plus